오늘의 영단어 - balance federal budget : 균형연방예산오늘의 영단어 - taste : 맛보다 , 경험하다바보는 완벽을 추구하고 현자는 배움을 구한다. -간디 매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-오늘의 영단어 - collapse : 붕괴, 무너져 내림: 붕괴하다오늘의 영단어 - by chance : 우연히, 공교롭게It is a piece of cake. (누워서 떡 먹기.)오늘의 영단어 - purification : 정화, 깨끗하게 만듬먼저 사람의 말을 잘 듣고, 진지하게 받아들이는 게 무엇보다도 중요하다. -야마모토 게이이치 다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규