칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 천하가 하나의 새장이라고 생각한다면 참새들은 도망갈 곳이 없다. 즉 마음을 넓게 가지면 세상의 모든 것이 자기의 품안에 있는 것이다. -장자 오늘의 영단어 - runoff : 흘러가버리는 것, 결승전, 불량품 오늘의 영단어 - agitate : 괴롭히다, 소란을 떨다오늘의 영단어 - valuable : 값진, 귀중한오늘의 영단어 - tracked launcher : 궤도차량 발사대오늘의 영단어 - managing editor : 편집국장오늘의 영단어 - militarism : 군사모험주의오늘의 영단어 - elapse : 경과하다: 경과오늘의 영단어 - tandem : 말 두필이 나란히 이끄는: 직렬의: 나란히 선 2필의 말